嘴唇什麼顏色最健康

現在滿大街的口紅，色號也是層出不窮，大紅、粉紅、玫紅、姨媽紅、楊梅紅、中毒色、死亡芭比粉等等，甚至還有赤橙黃綠青藍紫等各種各樣的顏色，為的就是好好妝扮雙唇，使其看起來更性感嫵媚。那麼拋開這些口紅仔細觀察，有些人嘴唇鮮艷，而有些人晦暗無光澤，這就是不健康的表現。嘴唇什麼顏色最健康呢?

嘴唇什麼顏色最健康

嘴唇整體偏紅色，說明體內肝火旺盛，而嘴唇就像是體內能量的指示燈，當身體裡的熱量過多時就會產生“火”。而且顏色越向著深紅發展，代表著體內的火就越大，很容易就會出現牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等狀況。應當適量減少攝入辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉等，它們隻會產生更多的熱量，讓你火氣更旺。

嘴唇呈現淺白色，說明體內不論是氣還是血，都處於相對匱乏的狀態，因為它們都沒有充盈到足夠讓嘴唇顯示出本該具有的淡紅色。此類人很容易出現乏力、困倦、背痛、性欲低下等情況。應該加強營養的攝入，多食魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等，不要過度挑食，也不要再想著減肥，畢竟生命比苗條更重要。

嘴唇呈青黑色或者紫色，說明體內血瘀氣滯比較嚴重，因為正常速度流動的血液是不會呈現這種顏色的。此類人很容易出現胸悶、唉聲嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等情況。建議每天飲用1-2湯匙的老陳醋，活血化瘀，讓青黑色的唇在一段時間之後發生改變。

如果嘴唇邊緣皮膚泛起黑色，說明體內濕氣很重，腎和脾胃都開始虧虛。很容易出現食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多等情況。應盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們會加重濕氣的產生。另外，每天用熱水泡一下腳，也是減少濕氣的好方法。

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