如今壞人都愛帶刀?咱們如何自保?現代人壓力過大,人經常處於亞健康的狀態之中。格鬥術不僅僅是普通的有氧運動,它可以提高你的心肺功能、肌肉力量、包括心理素質,它可以很好的提高對事物的專註力。格鬥術無論是團隊建設還是對於個人健身都是十分值得推崇的,媽媽再也不怕我會遇到壞人吧。
A型血:散打
講求技術的全面,拳法、腿法與摔法的結合。缺乏力量,技術雖然全面,卻恰恰缺乏自身特點。講究一個穩字、面面俱到,尤其註重細節。偏重防守,看起來缺乏激情、不夠過癮。很符合A型血的因果式思維。
B型血:泰拳
大名鼎鼎的泰拳,號稱“世界最強格鬥術”、“五百年不敗”。泰拳的特點在於“攻防一體”,註重精神力、意志品質,以膝肘攻擊為主。飛膝是泰拳的最狠招。這些都與B型註重整體、精神力量強、充滿韌性的特點吻合,完全符合B型血的空間式思維。
AB型血:太極拳
太極拳是道教聖地武當創立的,具有很強的辯證色彩。講究陰陽平衡,講究技巧,講究剛柔相濟、借力打力等。對應AB型的辯證式思維,也符合AB型血“靈”的特點。太極拳的理論幾乎無懈可擊,但實戰能力恐怕不是很強。
O型血:拳擊
最直接的格鬥術,最大特點就是簡單、直接,完全符合O型血的復制式、理念式思維方式。拳擊比賽最引人註目的是重量級拳擊,其剛猛、註重力量的一面,給人以熱血沸騰的感覺。
